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Dein Begleiter für leichtere Beine

Leichter leben
ohne schwere Beine

Schwere Beine belasten, körperlich und psychisch. LEVANA begleitet Dich Tag für Tag mit Wissen, Routinen und einem kompetenten Netzwerk – auf dem Weg zurück zur Leichtigkeit!

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Eine lachende Frau mittleren Alters fährt mit dem Fahrrad eine sonnige Landstraße entlang, gesäumt von weiß blühenden Bäumen. Sie trägt ein Streifenshirt, eine Jeans und eine Sonnenbrille und streckt vor Lebensfreude beide Beine zur Seite aus. Helles Frühlingslicht, unbeschwerte Stimmung.

LEVANA ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden wende Dich bitte an medizinisches Fachpersonal. In Notfällen rufe 112.

Wem hilft LEVANA?

Schwere, müde Beine. Schwellungen am Abend. Das Gefühl, dass Deine Beine Dich nicht mehr tragen wollen. LEVANA hilft, wenn der Alltag schwer wird, egal ob hinter den Beschwerden eine Diagnose steht oder nicht.

  • Schwere
  • Schwellungen
  • Müdigkeit
  • Unruhe
  • Schmerzen
Venen

Chronische Venenschwäche

Schwache Venen führen zu Blutstau und Schwellungen. Typisch sind schwere Beine, besonders nach langem Stehen.

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Lymphe & Gewebe

Lymphödem

Flüssigkeitsansammlungen durch ein blockiertes Lymphsystem verursachen geschwollene und schwere Beine.

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Lymphe & Gewebe

Lipödem

Ein Fettverteilungsproblem, das Schmerzen, Schwellungen und ein starkes Schweregefühl verursacht.

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Venen

Krampfadern

Sichtbar verdrehte, geschwollene Venen, oft begleitet von Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen.

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Venen

Tiefe Venenthrombose

Blutgerinnsel in tiefen Venen führen zu Schmerzen, Schwellungen und einem Gefühl von Schwere.

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Arterien

Schaufensterkrankheit

Verengte Arterien verringern die Durchblutung und verursachen schwere, schmerzende Beine.

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Nerven

Restless-Legs-Syndrom

Unangenehmes Gefühl in den Beinen mit Bewegungsdrang, oft nachts oder in Ruhephasen.

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Wer steht hinter LEVANA?

Menschen, denen Du vertrauen kannst

Gründerstory
Porträt von Stefan Rascher, Gründer und CEO von LEVANA.

Aus persönlicher Betroffenheit entstanden

Unser Gründer Stefan Rascher lebt mit einer vaskulären Malformation im linken Bein. Er weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr schwere, müde und schmerzende Beine den Alltag belasten können.

Deshalb hat er LEVANA entwickelt: ein ganzheitliches Angebot, das Menschen auf ihrem gesamten Weg begleitet, von der ersten Orientierung über verständliches Wissen und praktische Routinen bis hin zu mehr Sicherheit im Selbstmanagement.

LEVANA verbindet Wissen, Psyche, Bewegung, Ernährung und ein starkes Expertennetzwerk, für mehr Orientierung, Entlastung und Vertrauen in das, was täglich möglich ist.

Stefan RascherGründer & CEO, LEVANA

Vertrauenswürdig und nahbar

Hinter LEVANA stehen Expertinnen und Experten mit langjähriger Erfahrung. Lerne die Menschen kennen, die LEVANA zu einer vertrauenswürdigen Quelle für Gesundheit machen.

  • PhlebologiePorträt von Dr. med. Guido Lengfellner.

    Dr. med. Guido Lengfellner

    FA Phlebologie & Venenheilkunde

    Praxis für Phlebologie, Regensburg

  • ErnährungPorträt von Prof. Jürgen Vormann.

    Prof. Jürgen Vormann

    Ernährungswissenschaft & Mineralstoffwechsel

    Institut für Prävention und Ernährung

  • Plastische ChirurgiePorträt von Prof. Dr. Christian Taeger.

    Prof. Dr. Christian Taeger

    Phlebologie & Plastische Chirurgie

    Universitätsklinikum Magdeburg

  • AllgemeinmedizinPorträt von Dr. med. Edgar Raschenberger.

    Dr. med. Edgar Raschenberger

    FA Allgemein- & Sportmedizin

    Praxis für Sport- und Allgemeinmedizin

LEVANA ist ein digitaler Begleiter und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Bei akuten Beschwerden wende Dich an Deine Ärztin oder Deinen Arzt.

Mit Fachexpertise begleitet
Bewegung, Ernährung, Alltag
Datenschutz nach europäischem Standard

Alles an einem Ort für leichtere Beine und mehr Wohlbefinden.

Ein Tagesplan, der zu Deinem Leben passt. Ein Verlauf, der Orientierung gibt. Wissen, das stärkt. Und eine Community, die Dich begleitet.

LEVANA Bein Check

In wenigen Minuten erhältst Du eine erste Einordnung Deiner Bein-Gesundheit und konkrete nächste Schritte, sachlich, ohne Diagnose.

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Dein Tagesplan

Kleine, machbare Routinen für Deinen Alltag aus Bewegung, Ernährung, Psyche, Hilfsmitteln, Umfeld und Regeneration. Ganzheitlich gedacht, damit Du jeden Tag aktiv etwas für Dich tun kannst.

Tagesplan entdecken

Verlauf

Symptome im Blick behalten, Verläufe erkennen und bei Bedarf mit Deinen Expertinnen und Experten teilen.

Persönlicher LEVANA-Begleiter

Beantwortet Deine Fragen zur Bein-Gesundheit, ergänzend zu Deiner ärztlichen und therapeutischen Betreuung.

Trainingsprogramme

Video-geführte Programme/Kurse, Schritt für Schritt, auf dem Weg zu leichteren Beinen.

Wissen & Entdecken

Artikel, Audio, Rezepte und mehr, kuratiert und verständlich aufbereitet.

Community

Austausch mit anderen in einem moderierten und sicheren Umfeld.

Experten finden

Entdecke Ärzte, Therapeuten und Sanitätshäuser in Deiner Nähe – und finde die Unterstützung, die Dir weiterhilft.

So einfach startest Du mit Deiner LEVANA App

Kein langes Onboarding: Du startest dort, wo es für Dich passt.

  1. Registrierung & Start

    Erstelle Dein Konto und starte Schritt für Schritt – in Deinem Tempo und ohne Druck.

  2. Profil & Ziele

    Wir lernen Deine Situation kennen und begleiten Dich mit Inhalten, die zu Deinem Alltag passen.

  3. Dein Plan für jeden Tag

    Erhalte kleine Aufgaben und Erinnerungen, die Dich Schritt für Schritt unterstützen.

  4. Veränderungen im Blick

    Erkenne, wie sich Deine Beschwerden entwickeln – und nutze Deine Notizen bei Bedarf für das Arzt- oder Therapeutengespräch.

Lächelnde Frau Ende 50 mit blondem Bob sitzt im warmen Abendlicht draußen an einem Café-Tisch und tippt auf ihrem Smartphone. Weißes Leinenhemd, Brille und ein Notizblock liegen vor ihr auf dem Tisch.

Ganzheitlich, aber greifbar

Wir verbinden das, was in Studien und Praxis immer wieder zählt: Bewegung, Ernährung, mentale Entlastung und Erholung.

Zum LEVANA Konzept
Ein lachendes Paar Anfang 60 joggt gemeinsam an einem sonnigen Herbsttag durch einen Park. Beide tragen sportliche Kapuzenpullover, im Hintergrund grüne Bäume und ein geschwungener Weg. Lebensfrohe, aktive Stimmung.

Bewegung

Gezielte Impulse für Venen, Lymphsystem und Wohlbefinden, ohne Leistungssport-Pflicht.

Eine lächelnde Frau mit rotem Haar schneidet in einer hellen Küche frische Tomaten auf einem Holzbrett. Vor ihr ein aufgeklappter Laptop, daneben Salat, Sellerie und Brokkoli sowie ein Strauß Tulpen. Entspannte, gesunde Alltagsstimmung.

Ernährung

Bewusste Ernährung im Alltag – ausgewogen, entzündungsbewusst und passend zu Deiner persönlichen Situation.

Zwei lachende Frauen in Sportkleidung stehen vor einer warmen beigen Wand und machen gemeinsam Yoga-Übungen. Eine steht in der Baumhaltung, die andere balanciert auf einem Bein. Grüne Zimmerpflanzen seitlich, entspannte und stärkende Atmosphäre.

Psyche & Motivation

Mehr Ruhe, Zuversicht und Motivation – mit Routinen, die Dich mental stärken.

Frau Anfang 60 mit silbergrauem Haar liegt entspannt auf einem grauen Sofa, die Beine hochgelegt und die Hände hinter dem Kopf verschränkt. Grüne Bluse, cremefarbene Hose, barfuß, Slipper stehen vor dem Sofa. Im Hintergrund eine helle Wohnküche, ruhige Nachmittagsstimmung.

Regeneration

Schlaf, Pausen und bewusste Erholung geben Deinem Körper Raum zum Auftanken – für mehr Balance und Leichtigkeit.

Stimmen aus der Community

Was Betroffene über LEVANA sagen

Drei persönliche Geschichten von Menschen, die mit LEVANA neue Routinen, mehr Bewusstsein und mehr Leichtigkeit in ihren Alltag mit schweren Beinen gebracht haben.

  • Nach sechs Wochen kann ich wieder ohne Schmerzen Treppen steigen. Mein Mann sagt, ich gehe wieder wie früher.

    Christine, 58aus Düsseldorf · seit 3 Monaten bei LEVANA

  • Der Tagesplan passt zu meinem Alltag. Die kleinen Aufgaben sind machbar, und ich merke wirklich einen Unterschied.

    Marianne, 62aus München · seit 4 Monaten bei LEVANA

  • Endlich verstehe ich, was meine Beine brauchen. Das gibt mir Sicherheit im Alltag, und beim Arztbesuch.

    Helga, 55aus Hamburg · seit 5 Monaten bei LEVANA

Beispielinhalte, echte Erfahrungsberichte folgen, sobald die Einverständniserklärungen vorliegen.

Wertvolle Inhalte rund um Deine Beingesundheit

Ergänzend zur LEVANA App findest Du hier hilfreiche Beiträge, praktische Tipps und verständliches Wissen für mehr Leichtigkeit im Umgang mit schweren Beinen.

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Frau Anfang 60 mit langem grauem Haar und Brille sitzt entspannt auf einem senfgelben Teppich am Boden, lehnt an einem grauen Sofa und schaut auf ihr Smartphone. Weiße Bluse, dunkle Jeans, ein Laptop neben ihr. Modernes, helles Wohnzimmer mit Kleiderstange im Hintergrund.