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LEVANA MagazinKompression

Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft? Wann sie helfen, welche passen und wer zahlt

Wann Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft sinnvoll sind, ob Kniestrumpf oder Strumpfhose mit Leibteil, was die Kasse übernimmt und wie Du sie mit Babybauch anziehst.

Von LEVANA Redaktion8 Min. Lesezeit
Eine Schwangere im späten Drittel sitzt morgens auf der Bettkante und zieht mit beiden Händen einen hautfarbenen Kompressionskniestrumpf über die Wade, neben ihr liegt ein Kissen.

KI-generiertes Bild.

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Kompressionsstrümpfe kommen in der Schwangerschaft vor allem bei geschwollenen Beinen, Krampfadern und Stauungsbeschwerden zum Einsatz. Die Leitlinie zur Kompressionstherapie nennt diese Beschwerden ausdrücklich als Anwendungsgebiete. Welche Strumpfart und welche Kompressionsklasse Du brauchst, entscheidet Deine Ärztin oder Dein Arzt. Mit Verordnung zahlt die Krankenkasse, und bei Schwangerschaftsbeschwerden entfällt die gesetzliche Zuzahlung.

Ob Kompression für Dich passt, besprichst Du am besten mit Deiner Frauenärztin, Deinem Frauenarzt oder Deiner Hebamme.

Stand: November 2026. Quellen unten verlinkt.

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Auf einen Blick

  • Anerkannte Anwendung. Die S2k-Leitlinie zur Kompressionstherapie zählt Ödeme, Stauungsbeschwerden sowie Übelkeit und Schwindel in der Schwangerschaft zu den Indikationen.
  • Wirkung auf Beschwerden, nicht auf die Krampfader selbst. Laut Varikose-Leitlinie können Kompressionsstrümpfe die Beschwerden einer Varikose in der Schwangerschaft bessern. Dass sie neue Krampfadern verhindern, ist nicht belegt.
  • Kniestrumpf oder Strumpfhose. Die Länge richtet sich nach dem Ort der Beschwerden. Für Schwangere gibt es Strumpfhosen mit mitwachsendem Leibteil.
  • Keine Zuzahlung bei Schwangerschaftsbeschwerden. Das regelt § 24e SGB V. Auch eine Anziehhilfe kann verordnet werden.
  • Die Klasse legt die Praxis fest. Die Leitlinie bevorzugt die niedrigste wirksame Kompressionsklasse.
  • Nach der Geburt neu entscheiden. Ob und wie lange Du weiter Kompression trägst, klärst Du in der Nachsorge.

Wann sind Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft sinnvoll?

Die S2k-Leitlinie Medizinische Kompressionstherapie (Version 5.1, Juli 2026) listet in Empfehlung 28 mehrere Anwendungsgebiete, die direkt die Schwangerschaft betreffen:

  • Ödeme in der Schwangerschaft, also Wassereinlagerungen
  • Stauungsbeschwerden in der Schwangerschaft, etwa schwere und müde Beine
  • Übelkeit und Schwindel in der Schwangerschaft
  • Varikose, also Krampfadern

Im Kapitel zur Wirksamkeit hält die Leitlinie fest, dass medizinische Kompressionsstrümpfe die Symptome einer Varikose in der Schwangerschaft verbessern. Beschwerden und Ödeme lassen sich laut Leitlinie oft schon mit niedrigen Druckwerten bessern.

Die Varikose-Leitlinie ergänzt eine wichtige Einschränkung. Eine vorbeugende Wirkung der Kompression gegen das Entstehen von Krampfadern in der Schwangerschaft konnte nicht nachgewiesen werden. Eine Besserung der Beschwerden kann aber erreicht werden. Kompressionsstrümpfe können also Schweregefühl und Schwellung bessern. Dass sie neue Krampfadern verhindern, darfst Du nicht erwarten.

Auch das Hilfsmittelverzeichnis der Krankenkassen nennt Ödeme in der Schwangerschaft als Indikation für medizinische Kompressionsstrümpfe.

Welche Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft?

Welche Strumpfart Du bekommst, richtet sich laut Leitlinie nach der Diagnose, den Begleiterkrankungen und danach, wo die Beschwerden sitzen (Empfehlung 7). Bei Schwellungen am Unterschenkel reichen oft Wadenstrümpfe, also Kniestrümpfe. Reichen die Beschwerden über das Knie, kommen Schenkelstrümpfe oder Strumpfhosen in Frage.

StrumpfartWas dafür sprichtWas Du wissen solltest
Kniestrumpf (AD)Schwellung an Knöchel und Wade, leicht anzuziehenendet unter dem Knie, kein Druck auf den Bauch
Schenkelstrumpf (AG)Beschwerden auch am Oberschenkelbraucht Halt, etwa über ein Haftband
Strumpfhose mit Leibteil für SchwangereBeschwerden am ganzen Bein, auch beidseits bis zur Leistedas Leibteil wächst mit, im Sanitätshaus erhältlich

Hersteller wie medi bieten für Schwangere Knie- und Schenkelstrümpfe sowie Strumpfhosen mit einem speziellen Leibteil an. Dieses mitwachsende Leibteil soll nicht einengen und kann laut medi bis zum neunten Schwangerschaftsmonat getragen werden. Nach dem Hilfsmittelverzeichnis sind die Leibteile von Kompressionsstrumpfhosen in der Regel ohne komprimierende Wirkung. Der Druck sitzt am Bein, nicht am Bauch.

Bei der Klasse gilt, was die Leitlinie allgemein festhält. Eine Klasse lässt sich nicht starr einer Diagnose zuordnen (Empfehlung 13), und bevorzugt wird immer die niedrigste wirksame Klasse, weil das die Therapietreue unterstützt (Empfehlung 14). Was die Klassen bedeuten, steht unter Kompressionsklasse 1 oder 2.

Zahlt die Krankenkasse Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft?

Ja, wenn sie ärztlich verordnet sind. Medizinische Kompressionsstrümpfe sind ein Hilfsmittel der gesetzlichen Krankenversicherung. Das Rezept kann auch Deine frauenärztliche Praxis ausstellen. Eingelöst wird es im Sanitätshaus, wo auch gemessen wird.

Für Schwangere gibt es eine Besonderheit. Nach § 24e SGB V hast Du während der Schwangerschaft und im Zusammenhang mit der Entbindung Anspruch auf Hilfsmittel. Bei Schwangerschaftsbeschwerden und im Zusammenhang mit der Entbindung entfällt die gesetzliche Zuzahlung, die sonst nach § 33 Absatz 8 SGB V fällig wäre. Wie die Zuzahlung im Normalfall aussieht, steht unter Krankenkasse und Zuzahlung, den Ablauf vom Rezept bis zur Abgabe beschreibt Kompressionsstrümpfe auf Rezept.

Zwei Punkte, die in der Schwangerschaft öfter vorkommen:

  • Die Maße ändern sich. Laut Hilfsmittelverzeichnis kann bei einer deutlichen Änderung der Körpermaße, etwa durch Gewichtsveränderung, eine neue Versorgung schon vor Ablauf der üblichen sechs Monate begründet sein.
  • Gemessen wird möglichst ohne Schwellung. Die Leitlinie empfiehlt, die Beine in einem möglichst ödemfreien Zustand zu vermessen (Empfehlung 11). Ein Termin am Morgen ist deshalb sinnvoll. Wie das Messen abläuft, erklärt Welche Größe bei Kompressionsstrümpfen?

Wie ziehst Du Kompressionsstrümpfe mit Babybauch an?

Mit wachsendem Bauch wird der Weg zum Fuß weiter. Die Grundtechnik bleibt dieselbe. Du ziehst die Strümpfe morgens an, solange die Beine wenig geschwollen sind, und am besten im Sitzen, etwa auf der Bettkante oder einem stabilen Stuhl. Die einzelnen Schritte stehen unter Kompressionsstrümpfe richtig anziehen.

Wenn Du nicht mehr bequem an Deine Füße kommst, helfen Anziehhilfen. Die Leitlinie empfiehlt, bei eingeschränkter Beweglichkeit und Problemen beim Anziehen geeignete Anziehhilfen zu verordnen (Empfehlung 18). Sie kommen auf ein eigenes Rezept. Laut medi kann eine Anziehhilfe auch in der Schwangerschaft verordnet werden, wenn die Beweglichkeit eingeschränkt ist. Ein Anziehgestell erspart Dir das Vorbeugen zum Fuß, wie es funktioniert, steht unter Anziehhilfe für Kompressionsstrümpfe.

Bitte Deine Partnerin, Deinen Partner oder eine andere vertraute Person ruhig um Hilfe. Das ist in den letzten Wochen oft der einfachste Weg.

Solltest Du nach der Geburt weiter Kompressionsstrümpfe tragen?

Das entscheidet Deine Ärztin oder Dein Arzt nach der Geburt. Zwei Dinge spielen dabei eine Rolle. Krampfadern aus der Schwangerschaft bilden sich laut IQWiG oft in den Monaten nach der Geburt zurück. Gleichzeitig ist das Risiko für eine Lungenembolie laut IQWiG kurz nach der Geburt am höchsten. Ob bei Dir eine Thromboseprophylaxe nötig ist und in welcher Form, ist eine ärztliche Entscheidung. Mehr dazu unter Thrombose in der Schwangerschaft.

Sprich das Thema bei der Nachsorge an, wenn Dir niemand von sich aus etwas dazu sagt.

Wann solltest Du ärztlich abklären lassen?

Manche Beschwerden haben mit dem Strumpf zu tun, andere nicht. Beide Gruppen brauchen schnelle Hilfe.

Strumpf sofort ausziehen und ärztlich prüfen lassen, wenn sich Zehen blau oder weiß verfärben, Taubheitsgefühle oder Missempfindungen auftreten oder Schmerzen zunehmen. Das nennt die Leitlinie in Empfehlung 34.

Umgehend zur Praxis, zur Hebamme oder in die Geburtsklinik, wenn

  • Gesicht und Hände plötzlich stark anschwellen, vor allem mit Kopfschmerzen, Sehstörungen oder Schmerzen im Oberbauch. Das kann auf eine Präeklampsie hinweisen. Mehr dazu unter Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft.
  • ein Bein einseitig anschwillt, schmerzt, sich warm anfühlt oder gerötet ist. Das kann eine Thrombose sein.
  • eine Vene gerötet, warm und schmerzhaft ist.

Sofort 112 wählen bei plötzlicher Atemnot, Brustschmerzen, Herzrasen, Bluthusten oder Ohnmacht. Das können Zeichen einer Lungenembolie sein.

Häufige Fragen

Ab wann darf man in der Schwangerschaft Kompressionsstrümpfe tragen?

Die Leitlinie nennt keinen bestimmten Zeitpunkt. Entscheidend sind die Beschwerden und die ärztliche Einschätzung. Sprich mit Deiner Frauenärztin, Deinem Frauenarzt oder Deiner Hebamme, sobald Schwellungen oder schwere Beine auftreten.

Welche Kompressionsklasse in der Schwangerschaft?

Das legt die Ärztin oder der Arzt fest. Die Leitlinie empfiehlt, immer die niedrigste wirksame Klasse zu wählen.

Drückt die Strumpfhose auf den Bauch?

Strumpfhosen für Schwangere haben ein mitwachsendes Leibteil. Laut Hilfsmittelverzeichnis sind Leibteile von Kompressionsstrumpfhosen in der Regel ohne komprimierenden Druck.

Muss ich in der Schwangerschaft Zuzahlung leisten?

Bei Schwangerschaftsbeschwerden nicht. § 24e SGB V nimmt die Zuzahlung für Hilfsmittel in diesem Fall aus.

Gibt es Schwangerschaftsstrumpfhosen bei LEVANA?

Nein. LEVANA führt medizinische Knie-, Schenkelstrümpfe und Strumpfhosen ohne Schwangerschafts-Leibteil. Eine Strumpfhose mit Leibteil für Schwangere bekommst Du im Sanitätshaus.

Helfen Stützstrümpfe ohne Klasse auch?

Die Anwendungsgebiete der Leitlinie beziehen sich auf medizinische Kompressionsstrümpfe mit Kompressionsklasse. Stützstrümpfe haben keine Klasse. Ob ein leichter Strumpf für Dich reicht, besprichst Du in der Praxis.

Kann ich mit Kompressionsstrümpfen in der Schwangerschaft fliegen?

Ob ein Flug in Deiner Schwangerschaftswoche in Frage kommt, klärst Du vorher ärztlich. Ob Du dafür Kompressionsstrümpfe tragen sollst, entscheidet Deine Ärztin oder Dein Arzt.

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Quellen

Recherchiert von der LEVANA Redaktion, auf Basis medizinischer Leitlinien. Zu den Gästen im LEVANA Podcast